Trilha do Morro do Espia em Iguape - SP

No meu ponto de vista, essa trilha é bem simples e de média dificuldade. Com até duas horas, partindo do Cristo, adentrando na trilha, chega-se a Fonte do Senhor.

 Algumas dicas e equipamentos básicos barra se fazer trilha na mata.

- Nunca faça uma trilha sozinho.

- Se não conhece a trilha, vá com alguém que conheça.

- Hidrade-se antes, durante e após a caminhada.

- Evite caminhar durante a noite ou com chuva.

- Cada pessoa tem um ritmo diferente de caminhar e não deve forçar a passada só para acompanhar os outros.

Equipamentos básicos:

- Mochila, cantil e faca.

- Bússula, mapa e lápis.

- Calçado reforçado que já tenha sido usado.

- Saco de lixo (leve seu lixo).

- Protetor solar e repelente.

- Máquina fotográfica.

- Objetos de higiene pessoal.

Trilhas com acampamento:

- Barraca, saco de dormir e Isolante Térmico.

- Fogareiro, fósforos, panela pequena e talheres.

- Lanterna e apito (em emergência é mais alto que sua voz).

- Roupa limpa e seca embalada em saco plástico.